Rūkymas yra priklausomybė, kuri sukelia priklausomybę. Rūkaliai rizikuoja susirgti neuroze, taip pat širdies ir kraujagyslių ligomis. Be to, jie kelia pavojų aplinkiniams žmonėms, ypač jų šeimos nariams. Geriausias būdas atsikratyti šios ligos yra rūkymo tabletės.
Noras atsikratyti priklausomybės nuo tabako verčia žmogų imtis kraštutinių priemonių: naudoti tradicinės medicinos metodus, hipnozę. Tačiau visa tai gali būti visiškai neveiksminga, o hipnozės poveikis žmogaus organizmui gali būti itin pavojingas.
Kai kurie nusprendžia rūkyti elektronines cigaretes, kurios iš tikrųjų yra tokios pat kenksmingos. Kyla pavojus įsigyti žemos kokybės elektroninių cigarečių, kurios gali būti sprogstamos, todėl žmonės gali susižaloti akis.
Tablečių mesti rūkyti rūšys
Visi vaistai, skirti mesti rūkyti, gali būti suskirstyti į keletą tipų:
- nikotino pakaitalai;
- trankviliantai;
- šlykštus.
Sunku išskirti veiksmingą priemonę kuriai nors grupei. Kiekvienam organizmui labiau tinka vienas ar kitas vaistas. Šiuo atveju ne mažiau svarbi ir žmogaus motyvacija, tik ji privers rūkantįjį pradėti gerti tabletes.
Nikotino pakaitalai
Tai vaistai, kurių sudėtyje yra citzino iš alkaloidų klasės, kurių sudėtis panaši į nikotiną, todėl gali būti puiki alternatyva mesti rūkyti.
Kai žmogus bando rūkyti, jam kyla pasibjaurėjimas pykinimu, tarsi dėl rūkymo pertekliaus. Laikui bėgant šio vaisto, skirto mesti rūkyti, poveikis stiprėja. Rūkalius pradeda rūkyti žymiai mažiau cigarečių ir netrukus visiškai meta rūkyti. Vaistas gali visiškai pakeisti rūkymą, nes organizmas gauna analogiškų medžiagų, todėl nenukenčia.
Rūkymo tabletės turi kontraindikacijų:
- nėštumas;
- laktacijos laikotarpis.
Galimas rūkymo tablečių šalutinis poveikis:
- burnos džiūvimas, išmatų problemos;
- nervingumas, nemiga, galvos skausmai;
- padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
- staigus svorio kritimas;
- alergija;
- kraujospūdžio padidėjimas.
Svarbus pliusas yra tai, kad šis vaistas yra pigus, o tai reiškia, kad jis yra prieinamas daugeliui žmonių.
Perdozavus vaisto, gali pasireikšti šie simptomai:
- traukuliai;
- vėmimas;
- kvėpavimo sistemos paralyžius;
- galvos skausmas.
trankviliantai
Antidepresantai veikia žmogaus smegenis. Išgėręs šias tabletes rūkalius patiria euforijos jausmą dėl hormono dopamino gamybos.
Raminamieji vaistai yra veiksmingiausia priemonė kovojant su depresija, kurią sukelia nikotino pašalinimas. Jie nepajėgs pakeisti nikotino organizme, todėl veiksmas bus tik laikina pagalba.
Šis metodas reikalingas žmonėms, kurie surūko daugiau nei 10 cigarečių per dieną, nes nikotino daroma žala gali būti žalinga organizmui.
Šio vaisto kainos yra gana didelės, tai gali būti laikoma vaisto minusu. Jis skiriamas tik pagal receptą.
Kontraindikacijos apima tai, kad atsikratę rūkymo galite tapti priklausomi nuo vaistų.
Rūkymo tabletės neturi šalutinio poveikio, tik kai kuriais atvejais galima pastebėti individualų komponentų netoleravimą.
Prieš pradėdami gydymą, turite išstudijuoti vaisto vartojimo būdus, perdozavimas gali turėti daug neigiamų pasekmių:
- virškinimo sutrikimai;
- kraujospūdžio mažinimas;
- kūno temperatūros sumažėjimas.
Svarbu! Mokslininkai įrodė, kad rūkantis žmogus miršta 50% dažniau nei pavojingas ruletės žaidėjas.
Aversyvios prigimties priemonės
Vareniklino pagalba veikia smegenų receptorius. Taigi jis blokuoja žmogaus norą rūkyti. Šios priemonės kūrėjai buvo apdovanoti reikšmingu medicinos srities apdovanojimu.
Daugybė žmonių galėjo mesti rūkyti vartodami šiuos vaistus, o daugelis kentė nuo priklausomybės daugelį metų.
Yra kontraindikacijų, į kurias reikia atsižvelgti renkantis vaistą:
- alerginė reakcija į vaisto sudedamąsias dalis;
- inkstų liga;
- nepilnametis amžius;
- nėštumas, laktacija.
Gana sunku atsekti šalutinį vaisto poveikį nuo priklausomybės nikotinui. Galų gale, jį galima lengvai supainioti su šalutiniu poveikiu dėl metimo rūkyti. Tai apima: bendrą silpnumą, dirglumą, svorio padidėjimą.
Šios grupės raminamųjų preparatų sudėtyje yra avižų ekstrakto. Dėl šio ekstrakto teigiamas poveikis žmogaus nervų sistemai, dėl to sumažėja potraukis rūkyti. Vaisto pranašumas yra tas, kad pašalinimas vyksta etapais. Tai amerikietiškas vaistas, kurio pavadinimas kalba pats už save.
Vaistas nekenkia žmogaus organizmui, o priešingai – gerina kvėpavimo sistemos, kepenų, skrandžio būklę.
Šalutiniai poveikiai:
- galvos svaigimas;
- pykinimas;
- kardiopalmusas.
Iš kontraindikacijų išskiriamas tik nėštumas ir žindymas. Kai kuriais atvejais gali būti komponentų netoleravimas.
Tailandietiškos tabletės yra naudojamos kaip priemonė mesti rūkyti, jose yra daug žolelių, kurios gali sukelti žmogaus nepasitenkinimą cigaretėmis. Pasak pačių gamintojų, kompozicija yra visiškai natūrali, o tabletės neturi kontraindikacijų. Gaminamas mažų žirnelių pavidalu.
Net ir geriausi vaistai nuo rūkymo nepadės, jei žmogui visiškai trūksta motyvacijos ir valios. Tablečių pagalba galite tik sustiprinti savo kovos rezultatą. Be to, tablečių sudėtyje esančios vaistažolės dalyvauja organizmo valymui nuo susikaupusių nuodų.
Raminamieji vaistai
Raminamieji vaistai, skirti mesti rūkyti, padeda žmogui susidoroti su stresu ir prislėgta nuotaika. Tai daroma tam, kad metusiems rūkyti nekiltų didelės pagundos grįžti prie žalingo įpročio.
Pacientams išgėrus raminamuosius, pastebėta:
- Pagerintas miegas;
- Gera nuotaika.
Vaistai turi tam tikrą šalutinį poveikį:
- Stiprus galvos skausmas;
- padidėjęs lytinis potraukis;
- pykinimas Vėmimas.
Labiausiai žinomos priėmimo kontraindikacijos:
- nėštumas, žindymas;
- komponentų netoleravimas.
Jaunesniems nei 18 metų amžiaus ši priemonė nerekomenduojama mesti rūkyti. Paauglystėje rūkaliai dar nesusiformavo tokio laipsnio priklausomybės nuo nikotino, kad būtų reikalingi vaistai. Savo valios pagalba galite atsisakyti žalingo įpročio.
Svarbu! Daugiau nei 50% vaikų kenčia nuo pasyvaus rūkymo. Dėl suaugusiųjų aplaidumo jie gali susirgti rimtomis ligomis!
Kas pasikeičia organizme metant rūkyti
- Per 12 valandų po atsisakymo kvėpavimas pradeda atsigauti;
- Palaipsniui nustoja kosėti, kuris dažnai pasireiškia rūkantiems;
- Kraujas yra prisotintas deguonies;
- Iš pradžių žmogus pradeda kentėti dėl to, kad kenksmingi toksinai palieka jo kūną. Jau po pirmos savaitės nemalonus kvapas iš burnos ertmės išnyksta;
- 3 savaites kūnas beveik 100% atsikrato kenksmingų toksinų;
- Po 2 dienų atsiranda kosulys. Dėl šios priežasties per susikaupusių nuodų metus atsiranda atsikosėjimas;
- Žmogus pradeda gausiai prakaituoti, bet tai netgi gerai. Taip pašalinamos kenksmingos medžiagos;
- Yra virškinimo trakto atstatymas;
- Normalizuojasi smegenų aprūpinimas krauju, dėl to gali pakilti kraujospūdis. Svarbus dažnas pasivaikščiojimas gryname ore, padeda susidoroti su šia būkle;
- Kvapai bus ryškesni, o maistas taip pat įgis sotesnį skonį;
- Apetitas didėja. Kiekvienas, kuris kada nors metė rūkyti, tai pajuto.
Norėdami mesti rūkyti, neturėtumėte pasikliauti tik stebuklingomis tablečių savybėmis. Visų pirma, žmogus turi labai norėti ir siekti šio tikslo, kad nepalūžtų net sunkiausiomis akimirkomis. Nujunkymas įvyks ne iš karto, tačiau pradėję padidėjusios kovos procesą galite susidoroti su šiuo negalavimu.